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无论是任何年龄的女生，都有着同一样的怀疑，经常怀疑自己的身材，是否已经达到最佳的状态。对近来网上所推崇的“睡眠减肥法”热衷不已。据网上的说辞，睡眠时间越短更易造成

文章来源：爱丽时尚网　　原标题：气质在肩年龄看背 拒绝虎背解锁直角肩+少女背

文章来源：爱丽时尚网 　　原标题：气温飙升来不及瘦身了 只好“画”个好身材！

文章来源：海报时尚 微信公众号　　原标题：讲真的| @吃沙拉吃哭的七穗，你可以不那么辛苦的！

文章来源：爱丽时尚网　　原标题：元气果蔬汁食谱来了！欠夏天的马甲线就靠它们！

文章来源：爱丽时尚网　　原标题：厨艺提升体重上涨 吃睡的日子里也该动起来了　　作者：姜茜

文章来源：瑞丽up 微信公众号　　原标题：健身精丨你以为转发就能做萧亚轩式恋爱小天才？臭弟弟可没有这么好撩

对于常年不爱健身的女生来说，节食才是真正的救命稻草！只要少吃一点，就能够瘦瘦瘦，但是事实的真相是：我们根本管不住自己的嘴！

午餐 如何吃最好？很多人想知道，既不能不吃也不能放纵自己随便吃，其中，减肥的人午餐怎么吃？这样吃更能健康减肥。 1.无论点什么，都要小份的 心理学家发现，在食物面前，人

原标题：51cm丽莎58cm泫雅61cm杨幂 妖精们都爱聚在一起互相量腰

原标题：迷人计丨帮我告诉倪妮！“天鹅成精”她的嫌疑最大

作者：Levin

文章来源：海报时尚网原标题：教你美| 40岁陈乔恩晒“巴掌腰”，其实不花1分钱你也能办到！

上周末，编辑被Lisa的腰围只有51cm这条消息震惊了，不愧是人间芭比啊，多少人的大腿都比她的腰粗呢！（编辑：Levin）

拥有漫画颜值的杨超越，也要逼自己不跑步不能吃晚饭，但明明减肥菜谱已经是生菜西蓝花大军了……（来源：瑞丽网）

本文目的不是提倡大家喝奶茶，就算不是为了减肥，咱也得稍微抗抗糖啊！（来源：海报时尚网）

想在夏日瘦身？其实除了去健身房花高价请私教外，一些合理的健康轻脂饮食，简单的局部瘦身运动，再来搭配高科技的紧肤产品，瘦下来绝对so easy！（来自微信公众号 Angelo的每一个日

夏天一到，姑娘们就会换上清爽的吊带、小性感的一字领，但是为啥你穿上带吊却总是感觉没别人那么好看呢？其实最大的原因就是你的肩不太“够格”。（来源：海报时尚网）