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对于常年不爱健身的女生来说，节食才是真正的救命稻草！只要少吃一点，就能够瘦瘦瘦，但是事实的真相是：我们根本管不住自己的嘴！

午餐 如何吃最好？很多人想知道，既不能不吃也不能放纵自己随便吃，其中，减肥的人午餐怎么吃？这样吃更能健康减肥。 1.无论点什么，都要小份的 心理学家发现，在食物面前，人

原标题：51cm丽莎58cm泫雅61cm杨幂 妖精们都爱聚在一起互相量腰

原标题：迷人计丨帮我告诉倪妮！“天鹅成精”她的嫌疑最大

作者：Levin

文章来源：海报时尚网原标题：教你美| 40岁陈乔恩晒“巴掌腰”，其实不花1分钱你也能办到！

上周末，编辑被Lisa的腰围只有51cm这条消息震惊了，不愧是人间芭比啊，多少人的大腿都比她的腰粗呢！（编辑：Levin）

拥有漫画颜值的杨超越，也要逼自己不跑步不能吃晚饭，但明明减肥菜谱已经是生菜西蓝花大军了……（来源：瑞丽网）

本文目的不是提倡大家喝奶茶，就算不是为了减肥，咱也得稍微抗抗糖啊！（来源：海报时尚网）

想在夏日瘦身？其实除了去健身房花高价请私教外，一些合理的健康轻脂饮食，简单的局部瘦身运动，再来搭配高科技的紧肤产品，瘦下来绝对so easy！（来自微信公众号 Angelo的每一个日

夏天一到，姑娘们就会换上清爽的吊带、小性感的一字领，但是为啥你穿上带吊却总是感觉没别人那么好看呢？其实最大的原因就是你的肩不太“够格”。（来源：海报时尚网）

俗话说，减肥的方法千千万，忍饥挨饿第一关。如果你关注或尝试过市面上常见的一些减肥方法，会发现不管它多么花哨，都少不了挨饿这一步。（来源：Enjoy雅趣）

你背后有“蝴蝶骨”吗？不用PS就能炫背的那种！

夏天是一场凉鞋的狂欢！各大秀场的绝美凉鞋已经上线啦，今夏的凉鞋流行趋势芭姐已经给你总结好了！

最近大火的章子怡的Vlog想必大家都看了吧？其中令人最为印象深刻的就是章子怡吃泡面的片段了吧。

天气一天天转暖，街上的短裤短裙已经上场。还没来得及把冬天的“囤货”卸掉，难道留着它过夏天嘛-当然不行！（来源：爱丽时尚网）

复联的热度居高不下，已经三刷的宝贝们，让小编看到你们的双手！（来源：瑞丽网）

刘诗诗忙着产后恢复没时间抑郁 听说产后塑形有快招（来源: 时尚芭莎）